L’essence de l’univers réside dans la vibration, et pendant six jours en résidence dans le calme d’Upper Tapovan, vous apprenez à l’utiliser. Bols tibétains, gongs et antique science védique du son, enseignés niveau par niveau jusqu’à ce que vous sachiez équilibrer les chakras, purifier les champs d’énergie et guider les autres vers un repos réparateur profond. Vous repartez avec le certificat Adhiroha, et une compétence que les espaces de bien-être du monde entier recherchent activement.
Six jours en résidence de sonothérapie tibétaine & védique, bols, gongs et travail des fréquences, avec un certificat qui vous suit partout.
À Adhiroha, nous croyons que l’essence de l’univers réside dans les vibrations et les énergies. Cette formation de professeur en résidence de six jours vous apprend à puiser dans cette sagesse universelle, en réunissant les traditions tibétaine et védique de la sonothérapie en une certification complète et authentique qui fait de vous un praticien compétent et confiant.
Aucune expérience préalable n’est requise. Professeurs de yoga enrichissant leur offre, coachs bien-être ajoutant une nouvelle compétence, grands débutants attirés par le son d’un bol, la formation se construit pas à pas, de la première vibration au travail thérapeutique avancé.
Bols tibétains, gongs, bols de cristal, diapasons, bâtons de pluie et tambours océan, la lignée thérapeutique tibétaine enseignée aux côtés de la science védique du son, les niveaux 1, 2 et 3 tissés en une seule semaine immersive de théorie et de pratique quotidienne.
Terminez la formation et son évaluation, et vous recevez le certificat Adhiroha de formation de professeur en sonothérapie & soin par le son, un titre reconnu pour animer des séances de soin dans les studios de yoga, les spas et les espaces de bien-être du monde entier.
Il y a une chose qui mérite d’être dite simplement, dès le départ : c’est une véritable école dans l’esprit d’un ashram, pas un hôtel avec un atelier greffé sur le côté. Les six jours sont immersifs, vous vivez ici, mangez ici et pratiquez ici, et nous préférons que vous le sachiez avant de réserver plutôt que de vous sentir trompé une fois arrivé. C’est un échange équitable, cependant. En voici les deux faces.
Le meilleur de Rishikesh se vit quand le soleil se lève sur la rivière, les matins valent la peine qu’on se lève.
La volonté de poser le téléphone et de laisser le monde extérieur attendre une semaine.
De la curiosité plus que de l’engagement, saisissez chaque instrument, participez à chaque séance, et laissez les vibrations agir.
Une école dans l’esprit d’un ashram, pas un complexe hôtelier
Une école paisible, calme par conception, pas une fête avec un emploi du temps.
Des travaux pratiques quotidiens avec bols, gongs et diapasons, dès le dernier jour, vous menez vous-même des séquences de soin complètes avec assurance.
De l’espace pour vous entendre penser de nouveau, et rester à l’aise avec vos propres pensées.
Vous arrivez curieux du son, et repartez en le maîtrisant, capable de tenir une salle dans la vibration, et de vous tenir vous-même dans l’immobilité.
Votre formation de professeur en sonothérapie & soin par le son, six jours en résidence, niveaux 1, 2 et 3. Tout ce dont vous avez réellement besoin est déjà compris dans ces chiffres, de votre chambre à vos repas et à votre certificat.
Débute le 24 de chaque mois, il y a presque toujours un groupe à venir prochainement.
| Groupe | Dates du cours | Chambre triple | Chambre double | Places |
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On veut toujours savoir à quoi ressemblent vraiment les journées, alors en voici la forme honnête, de la théorie en salle, des travaux pratiques avec les instruments deux fois par jour, et des soirées qui s’apaisent par le Bhakti et un coucher tôt.
Tôt le matin, libre pour le repos, une promenade, ou votre propre pratique paisible
Petit-déjeuner, chaud et simple, pris sans hâte
Théorie, la science de la vibration, de la fréquence et du corps énergétique
Pratique, les mains sur les bols et les gongs jusqu’à 12h45
Déjeuner, puis un vrai repos pendant les heures chaudes de la journée
Théorie, technique, enchaînement et applications thérapeutiques
Pratique, séquences de soin guidées, deux par deux
Questions-réponses, une demi-heure avec votre formatrice, rien ne reste sans réponse
Temps libre, repos, promenade au bord de la rivière, ou révision de ce que vous avez appris
Bhakti yoga, chants tandis que le jour s’achève
Dîner, puis extinction des feux à 21h00, la vibration exige un corps reposé
Dès le deuxième ou le troisième jour, vos mains cessent de penser et se mettent à écouter.
Théorie le matin, mains sur les instruments à midi, c’est cette répétition quotidienne qui permet à six jours de faire véritablement un praticien.
Une pratique épouse toujours la forme de l’espace où elle a lieu, et nous avons passé des années à rendre le nôtre juste. L’école s’étend sur trois acres paisibles au bord d’un ruisseau, cernée de collines et de forêt, et chacun de ses recoins existe pour une raison.
Une shala lumineuse, conçue sur mesure, qui s’ouvre sur la forêt et les montagnes de tous côtés, accessoires, une petite bibliothèque, et assez d’espace pour qu’une classe ne semble jamais bondée. Pratiquer avec la verdure et le ciel tout autour fait ce que quatre murs de studio ne peuvent tout simplement pas.
Sur trois acres au bord du ruisseau, le domaine reste calme même lorsqu’un groupe complet est en résidence, un petit temple de Shiva pour s’asseoir en silence, des coins ombragés pour lire, et le doux bruit de l’eau courante qui apaise chacun en un jour ou deux.
Un espace dédié aux séances du soir : sonothérapie avec bols chantants et gongs, mantra, et la méditation guidée qui clôt chaque journée. C'est là que beaucoup découvrent la partie du cours dont ils n'attendaient rien.
Des espaces paisibles parsemés sur le domaine de l’école, faits simplement pour se détendre, lire, écrire son journal, ou converser tranquillement avec des personnes qui cessent d’être des inconnus en un jour ou deux. Une part étonnante du véritable apprentissage se produit dans ces moments intermédiaires sans hâte.
“Son enseignement dépasse la technique, il invite les élèves à l’introspection, à la guérison émotionnelle et à l’alignement spirituel.”
Megha est une formatrice en sonothérapie & soin par le son, compatissante et intuitive, forte de plus de huit ans dans les sciences du soin. Son parcours a commencé avec le Reiki et s’est approfondi par la sonothérapie tibétaine, l’astrologie védique, le tarot, la numérologie et l’étude des Upanishads et de la Bhagavad Gita.
Ancrée dans sa propre sadhana quotidienne, elle est connue pour sa clarté, sa présence apaisante et l’espace sûr et sacré qu’elle crée pour la transformation, le genre de professeure dont les classes s’achèvent dans le silence, parce que personne ne veut le rompre.
“Un certificat indiquant ‘formé à Rishikesh’ porte un poids que les mêmes heures ailleurs n’ont tout simplement pas.”
Vous pourriez apprendre à faire chanter un bol dans presque n’importe quelle ville. Ce que vous ne pourriez pas trouver, c’est ceci. Rishikesh se trouve exactement là où la Ganga Ji quitte les montagnes et rejoint les plaines, un lieu-seuil qui attire les chercheurs depuis des milliers d’années. Les cloches des temples, la rivière, le vent dans la forêt : toute la ville est déjà un orchestre de sons guérisseurs.
Le son transforme l’énergie, et le lieu où on l’étudie compte. Notre environnement himalayen amplifie naturellement les effets de la pratique : le ruisseau et la brise de la forêt approfondissent la détente, si bien que votre propre corps reçoit pleinement les fréquences alors même que vous apprenez à les offrir aux autres.
Le lieu où vous logez joue un vrai rôle dans cette formation. L’école s’étend sur trois acres paisibles au bord d’un ruisseau, enveloppée de collines et de forêt, et l’hébergement est conçu pour les vibrations de soin, des chambres calmes qui laissent les fréquences de la journée se déposer pendant votre sommeil.
Sattvique & ayurvédique
Fermes bio locales
Tisanes & fruits du matin
Desserts, un petit club de fans
La cuisine repose sur une conviction tranquille : avec le temps, on devient ce que l’on mange. Trois repas végétariens nourrissants arrivent chaque jour, préparés à la manière sattvique et ayurvédique, pensés autour de ce dont un corps engagé dans un travail énergétique profond a réellement besoin. Les ingrédients viennent frais des fermes bio locales, et tout est préparé simplement, sans chichis.
Ne confondez pas simple et fade, cependant. La plupart des invités sont discrètement surpris de la qualité de la nourriture. Manger ainsi pendant six jours produit un effet que l’on remarque vite : des matins plus légers, une énergie plus stable, un esprit plus clair sur le tapis.
Nous gardons une tarification claire pour que vous puissiez planifier sans hésiter. Le tarif couvre bien plus que les cours eux-mêmes, il est conçu pour que, dès votre atterrissage, les soucis pratiques soient déjà réglés.
Nous préférons le dire clairement plutôt que de le dissimuler. Au-delà, ce que vous voyez est ce que vous payez.
Les ondes sonores entrent en résonance avec les centres énergétiques du corps d’une manière que le bien-être moderne commence à peine à mesurer, et que les traditions honorent depuis des millénaires. Voici les six changements que les élèves et leurs futurs clients ressentent le plus, et chacun est une compétence que vous apprendrez à offrir.
01 · Le système nerveux
Le premier effet de tout bain sonore, la vibration fait passer le corps du mode combat-ou-fuite au mode repos-et-digestion, souvent en quelques minutes. Vous apprendrez à créer ce basculement de façon fiable, pour une salle entière à la fois.
02 · L’esprit
Des fréquences régulières apaisent le bavardage mental comme une main calme l’eau, les pensées se déposent, et la concentration revient plus aiguisée qu’avant.
03 · Le cœur
Le son atteint des émotions que les mots ne peuvent atteindre, les vieilles tensions se libèrent en douceur, sans avoir besoin d’être d’abord expliquées.
04 · Le corps
La thérapie par la vibration est utilisée dans le monde entier pour soulager les tensions et douleurs chroniques, vous apprendrez où placer les bols, et pourquoi cela fonctionne. Le corps se détend sous la résonance d’une manière que le repos passif atteint rarement.
05 · Le corps énergétique
Chaque centre énergétique répond à sa propre fréquence. Le versant védique de la formation les cartographie un à un, quel bol, quel placement, quelle séquence, jusqu’à ce qu’équilibrer le champ énergétique d’un client devienne méthodique plutôt que mystique.
06 · La nuit
Les clients réservent des bains sonores pour le stress et reviennent pour le sommeil, des ondes cérébrales plus lentes la nuit suivent la séance comme un écho.
Les questions pratiques que l’on nous pose le plus sur le cours de sonothérapie, expliquées simplement. Si la vôtre n’y figure pas, écrivez-nous, une personne réelle vous répond, avant votre venue comme longtemps après votre retour.
Cliquez pour plus de FAQL’école se situe à environ un kilomètre en amont du marché principal de Tapovan, assez près pour être atteinte facilement, assez loin pour rester paisible. Touchez un lieu ci-dessous et la carte vous y emmènera.
L’aéroport de Delhi est à environ 250 km, la plupart des élèves atterrissent à Dehradun, où notre accueil les attend.
Ne laissez ni la distance, ni le doute, ni un agenda chargé se dresser entre vous et une compétence que vous garderez toute votre vie. Le cours débute le 24 de chaque mois, envoyez-nous un message, et nous reviendrons vers vous avec tout ce qu’il faut savoir : dates, voyage, et la petite poignée de choses à apporter.
Posez-nous toutes vos questions sur le cours, nous répondons généralement dans la journée.
