Forme-toi là où le yoga est né. Adhiroha est une école de yoga certifiée Yoga Alliance à Upper Tapovan, Rishikesh — la capitale du yoga en Inde — proposant des formations résidentielles de professeur de yoga de 200, 300 et 500 heures. Plus de 3 000 élèves de plus de 70 pays ont obtenu chez nous une certification reconnue à l’international.
Rishikesh · The Home of Yoga Adhiroha runs internationally recognised yoga teacher training in India from a 20,000 sq ft ashram in the quiet, green hills of Upper Tapovan, Rishikesh. Whether you are looking to teach professionally or to deepen a lifelong practice, our 200, 300 and 500 hour courses give you a complete, traditional grounding — asana, pranayama, meditation, anatomy, yoga philosophy and the craft of teaching — led by Yoga Acharyas with ten to twenty years of experience.
Chaque cours commence le 1er de chaque mois et est entièrement résidentiel et tout compris : ta chambre, tes repas sattviques, tes supports et ta certification font tous partie d’un tarif honnête et transparent. Tu arrives élève et repars professeur certifié et sûr de toi — prêt à partager le yoga partout dans le monde.
Trois formations résidentielles de professeur de yoga à Rishikesh, un chemin clair — de ton premier socle à une certification de niveau maître. Choisis la profondeur qui correspond à là où tu en es aujourd’hui.
200 HoursLe socle complet — une formation résidentielle de professeur de yoga de 24 jours à Rishikesh qui mène un débutant engagé jusqu’à un professeur certifié et sûr de lui, à travers l’asana, le pranayama, l’anatomie, la philosophie et une véritable pratique de l’enseignement.
300 heuresUn approfondissement avancé de 30 jours pour les diplômés des 200 heures — affine ta pratique et ton enseignement, progresse vers l’asana avancé, l’anatomie subtile et un séquençage intelligent, et complète ton parcours vers le RYT 500.
500 heuresLe voyage complet en une immersion — 60 jours résidentiels qui réunissent les programmes de 200 et 300 heures en une formation de professeur de yoga complète, de niveau maître, en Inde, te menant de débutant à professeur accompli.
L’Inde est le berceau du yoga, et Rishikesh — la capitale mondiale du yoga — est le lieu où la tradition vivante coule encore le plus profondément. Se former ici est différent par nature, pas seulement par le prix.
Authentic, at the source. Tu apprends d’acharyas indiens qui ont vécu la pratique, dans la ville où elle a été affinée au fil des siècles — non une version diluée, façon week-end.
Fully immersive. A residential ashram removes every distraction. Des matins tôt by the Ganga, disciplined practice, sattvic food and real community change how you learn.
Internationally recognised. Un cours certifié Yoga Alliance en Inde bénéficie de la même reconnaissance mondiale qu’un cours suivi ailleurs — généralement pour une fraction du coût.
Genuinely holistic. Au-delà de l’asana, tu étudies le pranayama, la méditation, l’anatomie, l’Ayurveda et la philosophie, si bien que tu repars en comprenant toute la tradition, et non une séquence apprise par cœur.
Les questions que nous entendons le plus au sujet de la formation à Rishikesh, répondues simplement. Si la tienne n’y figure pas, une vraie personne est toujours heureuse d’aider.
Voir plus de questionsPrêt à commencer ta formation de professeur de yoga en Inde ?
