Adhiroha es un ashram de yoga certificado por Yoga Alliance, situado en un entorno apacible de Upper Tapovan, Rishikesh, la capital mundial del yoga. Buscadores de más de setenta países han venido aquí a estudiar, respirar, sanar y elevarse a orillas del sagrado Ganga Ji. Esto es quiénes somos, y por qué siguen viniendo.
Upper Tapovan · Rishikesh
En sánscrito, adhiroha significa ascender, elevarse. También alude a la mirada hacia el interior, el viaje interno del autodescubrimiento, y es uno de los nombres sagrados del Señor Shiva, el yogui eterno. Todo en este ashram está construido en torno a estos significados atemporales: volver la mirada hacia dentro, crecer con sinceridad y ascender en conciencia.
Adhiroha es una escuela de yoga registrada en Yoga Alliance, RYS 200, RYS 300 y RYS 500, y un centro reconocido por el Ministry of Ayush, instalado en un ashram residencial en Upper Tapovan, Rishikesh. No somos un hotel con una sala de yoga anexa; somos un ashram en el sentido más antiguo de la palabra, un lugar donde profesores y estudiantes viven, comen, practican y estudian bajo un mismo techo, tal como el yoga se ha transmitido en la India durante siglos.
Nuestros acharyas enseñan toda la amplitud de la tradición, asanas de Hatha, Ashtanga, Vinyasa y Yin, pranayama, meditación, mantra, filosofía, anatomía y Ayurveda, en grupos pequeños y personales donde cada estudiante es conocido por su nombre. Desde que abrimos nuestras puertas, buscadores de más de setenta países se han formado aquí, y la mayoría nos encuentra tal como probablemente lo hiciste tú: alguien de confianza les habló de un ashram tranquilo sobre el Ganga Ji.
La historia de cómo empezó Adhiroha se cuenta mejor tal como se cuenta en el ashram, con sencillez, ante una taza de té de hierbas. Aquí la tienes, en las propias palabras del fundador.
El ashram · tres acres, un arroyo
Adhiroha es uno de los ashrams más deseados y preferidos para aprender yoga en la India. Un lugar por el que, una vez se pasa, siempre se desea volver, quedarse, vivir aquí. Y no es solo por la serenidad del entorno, sino porque la energía que hemos creado en este lugar no atrae ni a todos ni a nadie.
Sabemos que quienes vienen a la India en busca del yoga lo hacen con propósitos muy distintos. Este lugar está hecho para quienes desean comprender la mente, reconocer el cuerpo físico y sentir las emociones; para experimentar el ser. Para que puedas comprender, aunque sea un poco, el hilo que te conecta con lo Divino o lo Supremo. Para algunos, no es ni fácil ni difícil: es simplemente una experiencia de unidad o de vacío. Para otros, es un nudo entre el Quién Soy y el Quién Soy Yo. Así que estamos aquí para quienes no son ni buscadores ni perdidos, sino para los que están dispuestos a aprenderlo todo o nada, porque, para nosotros, ambos escenarios son lo mismo. A veces nuestros huéspedes nos llaman ‘un paraíso del yoga’, pero nosotros lo llamamos ‘Adhiroha’: un paraíso para vivir el yoga dentro de Shiva.
Valoramos a quienes están dispuestos a formar parte de este extraordinario camino de yoga. Con ese propósito, procuramos siempre que nuestros estudiantes sean plenamente conscientes de su recorrido, y que tengan clara su intención. Con esta experiencia no comprenderás ni el sentido ni el propósito de tu existencia ni de tu no existencia.
No te daremos ni una sensación de certeza ni de escepticismo; nosotros mismos habitamos una etapa en la que comprendemos que nada es del todo correcto ni del todo incorrecto. Es solo un propósito, un papel dentro de un círculo de energías que hace que la vida no sea del todo real ni del todo un sueño.
Los números nunca cuentan toda la historia de un lugar como este, pero sí insinúan cuántas vidas han pasado por estas puertas, y cuántas siguen enviando a sus amigos.
Hay muchas escuelas de yoga en Rishikesh. Esto es lo que hace que la gente elija esta, y la recuerde. Descubre cada una de sus facetas.
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Veinte mil pies cuadrados repartidos en tres acres verdes, junto a un arroyo y rodeados de bosque. Una shala con vistas al bosque a 360°, jardines, una sala de sonoterapia y meditación, espacio suficiente para que la práctica se convierta en tu forma de vida.
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Cada materia está a cargo de un Acharya de Yoga con entre nueve y veinte años de experiencia, profesores que aprendieron esta práctica dentro de la tradición y la transmiten sin rastro de ego. Ellos son la verdadera razón por la que la gente cruza el mundo para formarse aquí.
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El satsang vespertino, los cantos, el kirtan y las comidas sátvicas compartidas convierten cada grupo en una pequeña familia mundial. Practicas junto a personas de todos los continentes, y te marchas con amistades, y una sangha, que perduran mucho después de terminar el curso.
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Sanación con cuencos, terapias ayurvédicas, comida sátvica y suaves excursiones al río y las colinas, la cultura en la que vives se convierte en parte de la formación. Aquí no solo estudias yoga; durante un tiempo, lo vives.
Detrás de cada horario y cada programa hay cuatro creencias sencillas que dan forma, en silencio, a todo lo que hacemos.
No es una hora sobre la esterilla, sino una manera de transitar el día, la respiración, la atención, la bondad. Enseñamos la práctica como algo que llevas contigo más allá de la esterilla, hacia tu vida.
Arraigados en la tradición, pero pensados para el estudiante moderno. Conservamos intacta la antigua sabiduría yóguica y la enseñamos en un lenguaje claro y práctico que cualquier principiante, venga de donde venga, pueda aplicar de verdad.
El yoga es mucho más que posturas. Cuando el cuerpo se asienta, la mente lo sigue, y, poco a poco, la forma en que te relacionas con tu propia vida empieza a cambiar. Ese cambio interior es el verdadero trabajo.
Nuestras puertas están abiertas a buscadores de todo tipo de condición, cualquier edad, cuerpo, país o creencia. Ven con el cuerpo rígido, ven escéptico, ven exactamente como eres. La práctica te encuentra allí donde estás.
Rishikesh se encuentra justo donde el Ganga Ji deja atrás el Himalaya y se encuentra con la llanura, un lugar umbral que ha atraído a buscadores durante miles de años. Nuestro ashram está un kilómetro cuesta arriba desde el mercado de Tapovan: lo bastante lejos para que el silencio sea real, lo bastante cerca para llegar al pueblo dando un simple paseo. Esto es lo que te rodea, a ambos lados de la puerta.
Nuestra sala de yoga acristalada de 360° mira directamente hacia los árboles, con una pequeña biblioteca para las horas tranquilas.
Habitaciones sencillas y luminosas con baño privado y agua caliente las 24 horas, un descanso que realmente restaura.
Una sala propia para las sesiones de la tarde: sonoterapia con cuencos y gongs, mantra y meditación guiada.
Tres acres de vegetación, senderos de piedra y un arroyo de montaña que discurre a su paso, el propio campus enseña la quietud.
Un ashram, no un resort
Paseos matutinos hasta los ghats, y sesiones de yoga sobre la arena mientras el río fluye a tu lado.
Mil lámparas flotando río abajo al atardecer, la ceremonia que más recuerdan muchos estudiantes.
Un kilómetro cuesta abajo, librerías, bares de zumos y el suave bullicio de la capital mundial del yoga.
Caminatas por las estribaciones del Himalaya, cascadas escondidas y cuevas antiguas, tejidas en cada curso como suaves excursiones.
La gente llega por el certificado, y se marcha hablando del lugar, el arroyo, el canto de los pájaros, y la extraña calma de unos días que por fin cobran sentido.
Rishikesh es el lugar donde el Ganga Ji deja atrás el Himalaya y entra en la llanura, una ciudad fluvial de templos, ashrams y lámparas vespertinas que los yoguis han buscado durante miles de años. Nuestro ashram se alza por encima de todo ello, en Upper Tapovan, el “bosque de la meditación,” en un tranquilo camino verde donde el sonido más fuerte es el del arroyo detrás de la shala.
La ubicación es el secreto silencioso detrás de cada curso que impartimos. Lo bastante alto sobre el pueblo para que las noches sean silenciosas y las mañanas empiecen con canto de pájaros, y lo bastante cerca para que Laxman Jhula, los ghats junto al río y las famosas cafeterías de Tapovan queden a un corto paseo cuesta abajo. Los estudiantes salen de la clase de filosofía directo a senderos del Himalaya; terminan la semana viendo mil lámparas flotar río abajo por el Ganga Ji durante el aarti vespertino. Más que visitar este lugar, dejas que él actúe en ti.
Desde tus primeros fundamentos hasta el nivel más alto de certificación, y retiros suaves para quienes simplemente necesitan descansar, aquí hay un lugar para ti, sin importar en qué punto del camino te encuentres.
La puerta de entrada a la enseñanza, reconocida internacionalmente, la Raíz del Yoga.
300 Avanzado · RYT 300Para profesores certificados listos para profundizar, el Corazón del Yoga.
500 Completo · RYT 500Todo el camino en una sola inmersión, la Corona del Yoga.
12 Especializado · 12 díasDos estilos complementarios, fuerza y quietud, estudiados en profundidad.
12 Especializado · 12 díasLa serie primaria, y el arte de la secuencia fluida.
12 Especializado · 12 díasLa ciencia de la respiración, y la quietud de la mente.
Un certificado obtenido en Adhiroha no es solo un recuerdo, es una credencial que abre puertas. Nuestras formaciones de profesor cumplen los estándares de Yoga Alliance, así que los graduados pueden registrarse como RYT y enseñar en estudios de casi cualquier parte del mundo. Y cada certificado de Adhiroha está acreditado por la Yoga Certification Board, bajo el Ministry of Ayush del Gobierno de la India, el sello oficial de una educación yóguica auténtica y tradicional.
Entre ambos reconocimientos, tu formación queda avalada tanto en la India como a nivel internacional, y ninguna de las dos credenciales caduca jamás.
Acreditación oficial de una educación de yoga auténtica y tradicional, presente en cada certificado de Adhiroha.
Regístrate como Registered Yoga Teacher y trabaja casi en cualquier lugar, los estudios lo reconocen al instante.
Ya sueñes con enseñar, necesites un reinicio, o simplemente sientas una llamada silenciosa hacia la práctica, aquí hay un lugar para ti, en las colinas sobre el río. Escríbenos, pregúntanos lo que quieras, y déjanos ayudarte a encontrar el camino adecuado.
