Vårt team av yoga-acharyas har lagt år, i vissa fall årtionden, på krävande träning och studier inom yogans olika stilar, från ashtanga och hatha till pranayama, filosofi och anatomi. Med uppriktig hängivenhet vägleder, undervisar och stöttar de varje elev på vägen mot att bli en trygg, skicklig yogalärare.
Vägledning · varenda dag
Varje klass på Adhiroha börjar så som yoga börjat i Indien i tusentals år, med tacksamhet till gurun. Ingen dyrkan av en person, utan vördnad för själva handlingen att leda en annan människa mot ljuset.
Gurun är Brahma, gurun är Vishnu, gurun är den store Herren Shiva; gurun är i sanning den högsta verkligheten själv. Till den vördade gurun, min hälsning.
Det är därför vi kallar våra lärare acharyas, ett sanskritord för någon som undervisar genom att leva det den lär ut. Du hittar inga uppvisare här. Du hittar utövare som stiger upp före gryningen för sin egen sadhana och sedan går in i shalan för att dela den med dig.
Varje skola speglar personen som grundade den. Adhiroha speglar en utövare som valde en stilla sluttning framför en livlig marknadsgata, och byggde ett hem för yoga där.
På vägen sedan 2012
Grundare och direktör · Adhiroha
Guru Shankar Das påbörjade sin yogaresa 2014 och är yrkeskvalificerad från Morarji Desai National Institute of Yoga, Indiens regerings främsta institution för yogiska studier. Han är specialiserad på pranayama, mindfulness-meditation och andliga asanatekniker.
Men meriter berättar bara halva historien. Det eleverna minns är hur han driver ashramet, promenerar i trädgårdarna i gryningen, sitter med hemlängtande elever över en kopp te, och envist hävdar att yoga inte mäts i rörlighet utan i hur varsamt du lär dig leva. Under hans ledning har Adhiroha vuxit från en liten shala till en av Rishikeshs mest omtyckta skolor, utan att någonsin förlora den varsamheten.
Acharyas, en gemensam övertygelse: en lärares uppgift är inte att imponera på dig, utan att bygga dig. Tillsammans har de masterexamina i yogisk vetenskap, doktorsgrader i naturmedicin och över ett sekel av samlad undervisningserfarenhet.
20+År
Född i Haridwar lärde sig Jaggi yoga av sin yogi-farfar. Efter en master i yogavetenskap bemästrade han hatha yoga i Himalaya, och i dag undervisar han i anatomi och filosofi med ovanlig medkänsla och energi.
14+År
En rutinerad yogi som började öva tidigt. Pratap har en master i yoga och vediska vetenskaper och räknas som en av regionens främsta ashtangalärare, inom våra program på 200, 300 och 500 timmar.
12+År
En skicklig yogalärare och naturläkare med examina i yoga och en doktorsgrad i naturmedicin. Rajat är känd för sin passion och sitt djupa gehör när han hjälper elever att utforska yogans och helhetshälsans läkande kraft.
9+År
Anils resa började i Rishikesh med en djup nyfikenhet som snabbt blev ett sätt att leva. Han studerade yogiska vetenskaper och upptäckte en passion för undervisning som fördjupar hans egen övning än i dag.
8+År
Vid sjutton års ålder gav sig Ajay ut på en förvandlande resa med yoga och tog senare en masterexamen i yoga. I dag är han en mycket skicklig och efterfrågad ashtangalärare inom våra lärarutbildningar på 200, 300 och 500 timmar.
12+År
Med djup kunskap i anatomi och fysiologi, en bakgrund i den yogiska vetenskapens terapeutiska tillämpningar och expertis inom akupressurterapi bidrar Anil med en verkligt sällsynt insikt i hur kroppen läker.
7+År
Ashish har övat sedan 2017 och studerade traditionell hatha yoga vid sidan av hatha rotad i Iyengarmetoden. Hans undervisning har år efter år formats av erfarna gurus nära vägledning.
20+År
Jitendras väg började i Sivananda Ashram, försjunken i traditionell yoga, andligt liv och studier av Vedanta. En masterexamen i yogisk vetenskap fördjupade senare en övning som redan var årtionden gammal.
7+År
Sudhanshu är specialiserad på justering och uppriktning och bidrar med en djup förståelse för kroppsmekanik och tyst precision i sina klasser i restorativ yoga och yin.
20+År
Född och uppvuxen i Rishikesh inspirerades Sunil tidigt av den lokala yogakulturen. Han har studerat vid välkända institut som Kriya Yoga, Sivananda Yoga och Kaivalyadham, och bidrar med omkring 20 års erfarenhet av att undervisa i hatha yoga, pranayama, meditation, mantran, filosofi och ayurveda, uppskattad av både elever och yogagemenskapen för sitt lugna, vänliga och balanserade förhållningssätt.
7+År
Prashant hittade till yogan genom hatha- och ashtangatraditionerna och har lagt år på att förfina en undervisningsstil som balanserar styrka med stillhet. Känd bland elever för sitt tålamod och sina tydliga, praktiska instruktioner bidrar han med stadig energi och uppmuntrande vägledning i varje klass han leder.
Filosofi, ashtanga vinyasa, hatha, yin, pranayama, shatkarma, anatomi, justering och uppriktning, vilken tråd av yoga som än kallar på dig finns här en acharya som följt den i åratal.
Att läsa om acharyas är en sak. Att öva bredvid dem i gryningen, ställa frågor till dem, bli justerad av händer som undervisat i tjugo år, det är något helt annat. Välj din kurs och kom och möt dem.
