A Adhiroha é um ashram de yoga certificado pela Yoga Alliance, em um terreno tranquilo em Upper Tapovan, Rishikesh, a capital mundial do yoga. Buscadores de mais de setenta países vieram até aqui para estudar, respirar, se curar e se elevar às margens do sagrado Ganga Ji. É isto que somos, e por que eles continuam voltando.
Upper Tapovan · Rishikesh
Em sânscrito, adhiroha significa ascender, elevar-se. Significa também olhar para dentro, a jornada interior do autoconhecimento, e é um dos nomes sagrados do Senhor Shiva, o yogue eterno. Tudo neste ashram é construído em torno desses significados atemporais: voltar-se para dentro, crescer com sinceridade e ascender em consciência.
A Adhiroha é um ashram de yoga filiado à Yoga Alliance e um centro reconhecido pelo Ministério de Ayush, instalado em um ashram residencial em Upper Tapovan, Rishikesh. Não somos um hotel com um salão de yoga anexo; somos um ashram no sentido antigo, um lugar onde professores e alunos vivem, comem, praticam e estudam sob o mesmo teto, do jeito que o yoga é transmitido na Índia há séculos.
Nossos acharyas ensinam toda a amplitude da tradição, asanas de Hatha, Ashtanga, Vinyasa e Yin, pranayama, meditação, mantra, filosofia, anatomia e ayurveda, em turmas pequenas e pessoais, onde cada aluno é conhecido pelo nome. Desde que abrimos as portas, buscadores de mais de setenta países se formaram aqui, e a maioria nos encontra do mesmo jeito que você provavelmente encontrou: alguém de confiança falou de um ashram tranquilo acima do Ganga Ji.
Como a Adhiroha começou é melhor contado do jeito que se conta no ashram, sem rodeios, diante de uma xícara de chá de ervas. Então aqui está, nas palavras do próprio fundador.
O ashram · três acres, um riacho
Adhiroha, um dos ashrams mais desejados e preferidos para aprender yoga na Índia. Um lugar por onde se passa e sempre se deseja estar, viver aqui. Não é só pela localização serena, mas também pela energia do lugar que criamos, que não atrai nem todo mundo nem ninguém.
Percebemos que quem vem fazer yoga na Índia tem propósitos diferentes. Nosso lugar é feito para quem quer compreender a mente, perceber o corpo físico e sentir as emoções; experimentar o self. Para que você possa entender um pouco o fio que o conecta ao Divino ou ao Supremo. Para alguns, não é nem fácil nem difícil, é apenas uma experiência de unidade ou de nada. Para outros, um nó entre “Quem sou eu?” e “Quem eu sou”. Então somos para aqueles que não são nem buscadores nem perdidos. Mas para os que estão prontos para aprender tudo ou nada. Porque, para nós, qualquer um dos casos é o mesmo. Às vezes nossos hóspedes nos chamam de “um paraíso do yoga”, mas nós chamamos de “Adhiroha”, um paraíso para Experimentar o Yoga dentro de Shiva.
Valorizamos quem está pronto para fazer parte deste caminho extraordinário do yoga. Com esse propósito, sempre garantimos e incentivamos que nossos alunos estejam absolutamente conscientes da própria jornada, com clareza sobre o próprio propósito. Com essa experiência, você não compreenderá nem o significado nem o propósito da sua existência ou não existência.
Não lhe daremos nem uma sensação de convencimento nem de ceticismo; estamos vivendo um estágio em que compreendemos que nem tudo está certo nem nada está errado. É apenas um propósito e um papel dentro de um círculo de energias que faz da vida algo que não é real nem um sonho.
Números nunca contam a história inteira de um lugar como este, mas dão uma ideia de quantas vidas passaram por estes portões, e de quantas continuam mandando seus amigos.
Há muitas escolas de yoga em Rishikesh. Aqui está o que faz as pessoas escolherem, e lembrarem, desta. Explore cada lado dela.
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Vinte mil pés quadrados em três acres verdes, junto a um riacho corrente e cercado de floresta. Uma shala com vista de 360° para a mata, jardins, uma sala de terapia sonora e meditação, espaço para que a prática se torne o seu modo de viver.
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Cada matéria é conduzida por um Yoga Acharya com nove a vinte anos nas costas, professores que aprenderam esta prática dentro da tradição e a compartilham sem qualquer traço de ego. Eles são a verdadeira razão pela qual as pessoas atravessam o mundo para se formar aqui.
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Satsang noturno, cantos, kirtan e refeições sáttvicas compartilhadas transformam cada turma numa pequena família mundial. Você pratica ao lado de gente de todos os continentes, e sai com amizades, e com uma sangha, que silenciosamente sobrevivem ao curso.
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Cura com taças sonoras, terapias ayurvédicas, comida sáttvica e passeios suaves ao rio e às colinas, a cultura em que você está vivendo passa a fazer parte da formação. Você não só estuda yoga aqui; por um tempo, você o vive.
Por trás de cada cronograma e de cada currículo há quatro crenças simples que silenciosamente moldam tudo o que fazemos.
Não uma hora no tapete, mas um jeito de atravessar o dia, a respiração, a atenção, a gentileza. Ensinamos a prática como algo que você leva do tapete para a sua vida.
Enraizados na tradição e, ao mesmo tempo, pensados para alunos de hoje. Mantemos a antiga sabedoria yogue intacta e a ensinamos numa linguagem clara e prática que um iniciante de qualquer lugar consegue realmente usar.
Yoga é mais do que posturas. Quando o corpo se assenta, a mente segue, e, em silêncio, o jeito como você encontra a sua própria vida começa a mudar. Essa virada interna é o trabalho de verdade.
Nossas portas estão abertas a buscadores de todas as trajetórias, toda idade, todo corpo, todo país e toda crença. Venha rígido, venha cético, venha exatamente como você é. A prática encontra você onde você está.
Rishikesh fica exatamente onde o Ganga Ji deixa o Himalaia e encontra as planícies, um lugar de limiar que atrai buscadores há milhares de anos. Nosso ashram fica a um quilômetro morro acima do mercado de Tapovan: longe o bastante para que o silêncio seja real, perto o bastante para que a cidade seja uma caminhada tranquila. Aqui está o que cerca você, dos dois lados do portão.
Nosso salão de yoga de vidro com vista de 360° olha direto para as árvores, com uma pequena biblioteca para as horas silenciosas.
Quartos simples e arejados com banheiro privativo e água quente 24 horas, um descanso que realmente restaura.
Uma sala dedicada às sessões da noite: terapia sonora com taças e gongos, mantra e meditação guiada.
Três acres de verde, caminhos de pedra e um córrego de montanha passando ao lado, o próprio campus ensina a quietude.
Um ashram, não um resort
Caminhadas matinais até os ghats e sessões de yoga na areia com o rio passando ao lado.
Mil lamparinas descendo a correnteza ao entardecer, a cerimônia que muitos alunos lembram por mais tempo.
Um quilômetro morro abaixo, livrarias, casas de suco e o burburinho suave da capital mundial do yoga.
Caminhadas pelas montanhas himalaias, cachoeiras escondidas e cavernas antigas, tecidas em cada curso como passeios suaves.
As pessoas chegam pelo certificado e vão embora falando do lugar, do riacho, do canto dos pássaros e da estranha leveza de dias que finalmente fazem sentido.
Rishikesh é onde o Ganga Ji deixa o Himalaia e entra nas planícies, uma cidade ribeirinha de templos, ashrams e lamparinas noturnas que os yogues procuram há milhares de anos. Nosso ashram fica acima de tudo isso, em Upper Tapovan, a “floresta da meditação”, numa viela verde e silenciosa onde o som mais alto é o riacho atrás da shala.
A localização é o segredo silencioso por trás de cada curso que oferecemos. Alto o bastante acima da cidade para que as noites sejam silenciosas e as manhãs comecem com canto de pássaros, e perto o bastante para que Laxman Jhula, os ghats à beira do rio e os famosos cafés de Tapovan fiquem a uma curta descida. Os alunos saem da aula de filosofia e entram nas trilhas himalaias; terminam a semana vendo mil lamparinas descerem o Ganga Ji no aarti noturno. Não se visita este lugar, exatamente, deixa-se que ele trabalhe em você.
Da sua primeira base ao nível mais alto de certificação, e retiros suaves para quem só precisa descansar, há um lugar aqui para onde quer que você esteja na jornada.
A porta de entrada reconhecida internacionalmente para o ensino, a raiz do yoga.
300 Avançado · RYT 300Para professores certificados prontos para ir mais fundo, o coração do yoga.
500 Completo · RYT 500O caminho inteiro numa só imersão, a coroa do yoga.
12 Especializado · 12 diasDois estilos complementares, força e quietude, estudados a fundo.
12 Especializado · 12 diasA série primária e a arte da sequência fluida.
12 Especializado · 12 diasA ciência da respiração e a quietude da mente.
Um certificado conquistado na Adhiroha não é apenas uma lembrança, é uma credencial que abre portas. Nossas formações de professores atendem aos padrões da Yoga Alliance, então os formados podem se registrar como RYT e ensinar em estúdios em quase qualquer lugar do mundo. E todo certificado Adhiroha é acreditado pelo Yoga Certification Board, do Ministério de Ayush do Governo da Índia, o selo oficial de uma educação yogue autêntica e tradicional.
Entre os dois, a sua formação é reconhecida tanto na Índia quanto internacionalmente, e nenhuma das credenciais expira.
Acreditação oficial de uma educação de yoga autêntica e tradicional, em todo certificado Adhiroha.
Registre-se como Registered Yoga Teacher e trabalhe em quase qualquer lugar, os estúdios reconhecem de imediato.
Se você sonha em ensinar, anseia por um recomeço ou simplesmente sente um chamado silencioso pela prática, há um lugar para você aqui, nas colinas acima do rio. Escreva para nós, pergunte o que quiser, e deixe que ajudemos você a encontrar a melhor porta de entrada.
