リシケシのサウンドヒーリング養成コース

振動の科学

宇宙は振動である

アディローハでは、宇宙の本質は振動とエネルギーにあると考えています。この6日間の滞在型指導者養成コースは、その普遍の叡智に触れる方法を教えます。チベットとヴェーダのサウンドヒーリングの伝統をひとつに束ね、あなたを熟練した自信あるヒーラーとする、包括的で本物の認定へと。

サウンドヒーリングの講習中、横たわる生徒の上で鳴らされるチベットのシンギングボウル

01

どなたにも開かれています

事前の経験は必要ありません。提供の幅を広げたいヨガ指導者の方、新しい技術を加えたいウェルネスコーチの方、ボウルの音に惹かれてきた初めての方、コースは最初の振動から高度な治療的ワークまで、一歩ずつ積み上げていきます。

02

二つの伝統、ひとつのコース

チベットのシンギングボウル、ゴング、クリスタルボウル、音叉、レインスティック、オーシャンドラム、チベットの治療的系譜をヴェーダの音の科学と並べて学び、レベル1・2・3を、理論と日々の実技からなるひと続きの没入の一週間に織り込みます。

03

扉を開く認定証

コースと評価を修了されると、アディローハ・サウンドヒーリング＆セラピー指導者養成の認定証が授与されます。世界中のヨガスタジオ、スパ、ウェルネスの場でヒーリングセッションを行うための、公認された資格です。

“音は処方箋のいらない薬です。必要なのは訓練された一組の手と、静かな心と、誠実な意図だけ。”

認定証以上のもの

アディローハでの暮らし

最初にはっきりお伝えしておく価値のあることがあります。ここは本物のアシュラムであって、ワークショップを併設したホテルではありません。この6日間は没入型です。ここで暮らし、ここで食べ、ここで実践します。そして到着してから騙されたと感じるより、予約の前に知っておいていただきたいのです。それでも、公平な取り引きです。その両面をお伝えします。

コースがそっと求めること

いくつかの早起き

リシケシの最良の時間は、川の上に太陽が昇るころに訪れます。起きる価値のある朝です。

しばらく、つながりを断つこと

電話を置いて、外の世界に一週間待ってもらう心構え。

開かれた心

約束というより、好奇心を、どの楽器も手に取り、どのセッションにも座り、振動に仕事をさせてください。

アディローハのシャラの中で、大きなチベットのシンギングボウルのそばで瞑想する生徒

アシュラム、リゾートではありません

それが静かに返してくれるもの

静かで穏やかな場所

設計からして穏やかなアシュラムです。時間割つきのパーティーではありません。

手のなかの技術

ボウル、ゴング、音叉を使う日々の実技、最終日には、ヒーリングの一連の流れを自信をもって自分で進められるようになっています。

静かになった心

ふたたび自分の思考が聞こえるようになる余白と、自分の考えとともに心地よく座れる時間。

音に興味をもって到着し、音に流暢になって発ちます。部屋を振動のなかに保ち、自分自身を静けさのなかに保てるようになって。

コースの概要

プログラムの詳細と料金

あなたのサウンドヒーリング＆セラピー指導者養成コース、滞在型6日間、レベル1・2・3。客室から食事、認定まで、本当に必要なものはすでにこの数字のなかに含まれています。

ヒマラヤ山麓を背に、ガンガー・ジーのほとりで行うグループ・サウンドヒーリングのセッション

3人部屋最も選ばれています €690オールインクルーシブ

2人部屋 €795オールインクルーシブ

登録料 €300、総額の一部であり、追加ではありません

期間6日間 / 5泊

レベルレベル1・2・3 · 経験不要

スタイルチベット＆ヴェーダのサウンドヒーリング

日程24日正午までに到着 · 29日まで毎月24日開始

お支払いの流れ · 3人部屋

€300 で予約

到着時に €390、ほかにお支払いはありません

お支払いの流れ · 2人部屋

€300 で予約

到着時に €495、ほかにお支払いはありません

リシケシのアディローハでの、シンギングボウルによるサウンドヒーリングのセッション

ご質問ですか？今すぐ登録

開始は 毎月24日、たいてい、まもなく始まるクラスがあります。

今後のクラス、今後12か月

コースは24日から29日まで · 29日の朝食後に出発

クラス	コース日程	3人部屋	2人部屋	残席

ある一日

コースの一日のリズム

日々が実際にどう感じられるのかは誰もが知りたがるので、ありのままの一日の形をお伝えします。教室での理論、1日2回の楽器を使った実技、そしてバクティと早い就寝へと静まっていく夜。

午前

7:00、9:45

7:00

早朝、休息、散歩、あるいはご自身の静かな実践のための自由時間

9:00

朝食、温かく素朴に、急がずに

10:00

理論、振動、周波数、そしてエネルギー体の科学

11:15

実技、12時45分まで、ボウルとゴングに手を触れて

昼

13:00、15:30

13:00

昼食、そして一日でいちばん暑い時間帯にしっかり休息

14:30

理論、技法、構成、そして治療的な応用

15:30

実技、ペアごとに進める、導かれたヒーリングの流れ

午後

15:30、17:30

17:00

質疑応答、講師との30分。答えの出ないままにはしません

17:30

自由時間、休む、川辺を歩く、あるいは学んだことを練習する

夕方

18:00、21:00

18:00

バクティヨガ、一日が静まっていくころの詠唱

19:30

夕食、そして21時に消灯、振動には休まった身体が必要です

2日目か3日目には、あなたの手は考えるのをやめ、聴きはじめます。

朝は理論、昼には手を楽器の上に、この日々の繰り返しこそ、6日間が本当にヒーラーを生み出せる理由です。

アシュラム

リシケシの私たちのサウンドヒーリング・スクールの設備

実践は、それが起こる空間の形を必ず帯びます。だから私たちは、自分たちの空間が正しく感じられるよう長い年月をかけてきました。アシュラムは流れる小川のかたわら、丘と森に囲まれた3エーカーの静かな敷地に広がっています。そのどの一角にも理由があります。

360度森を望むシャラ

四方すべてで森と山へ開かれた、明るく専用設計のシャラ、プロップ、小さな図書室、そしてクラスが窮屈に感じられないだけの広さ。緑と空に囲まれて実践することは、4枚のスタジオの壁には決してできないことをしてくれます。

プロップはすべてご用意小さな図書室混み合うことはありません

3エーカーの穏やかなアシュラム

小川のかたわら3エーカーに広がる敷地は、クラスが満席のときでも落ち着いています。静かに座るための小さなシヴァ寺院、読書のための木陰の一角、そして一日二日で誰の速度もゆるめてしまう、やわらかな流水の音。

シヴァ寺院流れる小川四方の丘と森

サウンドヒーリングと瞑想のためのホール

夕方のセッションのための専用の空間です。シンギングボウルとゴングによるサウンドヒーリング、マントラ、そして一日を締めくくるガイド瞑想を行います。多くの方が、思いがけずここでコースのいちばん大切な部分に出会います。

シンギングボウル & ゴング夜の瞑想

どこにでもある、居心地のよい座席

アシュラムのあちこちに点在する静かな場所は、ただくつろぐためにつくられました。読書、日記、あるいは一日二日で他人でなくなる人たちとの気楽な会話。本当の学びの驚くほど多くが、この急がない合間の時間に起こります。

読書の一角庭のハンモック気楽な会話

“彼女の教えは技法を超えていきます。生徒を自己探求へ、感情の癒しへ、そして精神的な調和へと誘うのです。”

メーガ · 主任講師

あなたの講師

メーガ、癒しの科学に8年

メーガは、癒しの科学に8年以上を捧げてきた、思いやり深く直感的なサウンドヒーリング＆セラピーの講師です。その旅はレイキから始まり、チベットの音響療法、ヴェーダ占星術、タロット、数秘術、そしてウパニシャッドとバガヴァッド・ギーターの学びを通して深まりました。

自らの日々のサーダナに根ざす彼女は、その明晰さ、穏やかな存在感、そして変容のためにつくり出す安全で聖なる場で知られています。誰もその静けさを破りたくないために、クラスが沈黙で終わるような講師です。

チベットの音響療法、ボウル、ゴング、そして治療的な構成
レイキとエネルギーワーク。彼女の癒しの旅が始まった場所です
支えとなる科学としてのヴェーダ占星術、タロット、数秘術
ウパニシャッドとバガヴァッド・ギーターに根ざして
8年以上にわたり、生徒の変容を導いてきた経験

遠くにラクシュマン・ジューラを望む、ガンガー・ジーのガートでのサウンドヒーリングのセッション

“「リシケシで学んだ」と書かれた認定証には、他の場所での同じ時間数にはない重みがあります。”

なぜリシケシなのか

環境が、仕事の半分をしてくれる

ボウルの鳴らし方なら、ほとんどどの都市でも学べます。学べないのは、これです。リシケシは、ガンガー・ジーが山を出て平原と出会うまさにその場所にあります。何千年ものあいだ求道者を引き寄せてきた境界の地です。寺の鐘、川、森を抜ける風。この町そのものが、すでに癒しの音のオーケストラなのです。

音はエネルギーを変容させます。そしてそれをどこで学ぶかが大切です。ヒマラヤの環境は実践の効果を自然に増幅します。流れる小川と森の風が弛緩を深め、あなた自身の身体が周波数を余さず受け取りながら、それを他者へ差し出す方法を学んでいけるのです。

賑やかな川辺より少し上、アッパー・タポヴァンの静けさに位置するここでは、あらゆる音の波がより生き生きと、より力強く、より変容をもたらすものに感じられます。

この一週間のあなたの家

滞在する場所

どこに滞在するかは、このコースにおいて本当に大きな役割を果たします。アシュラムは流れる小川のかたわら、丘と森に包まれた3エーカーの静かな敷地にあり、宿泊施設は癒しの振動のために設計されています。眠っているあいだに、その日の周波数が静かに沈んでいく客室です。

自然光にあふれた清潔で風通しのよい客室。ほとんどの部屋がまっすぐ山を望みます
24時間、安定して使えるお湯のある専用バスルーム
音のワークの繊細な余韻を高める、静かで穏やかな内装
アシュラム全域の安定した高速Wi-Fiと、安全なRO浄水
6日間を通しての2人部屋または3人部屋、快適で、清潔で、落ち着いています

生徒はよく、あんなに深く眠ったことはないと言います。一日じゅうボウルの音に浸った身体は、灯りが消えるのと同時に眠りに落ちるものです。

サットヴィックとアーユルヴェーダ地元の有機農場ハーブティー & 朝の果物デザート、小さなファンクラブつき

サットヴィックとアーユルヴェーダ有機農場ハーブティー朝の果物評判のデザート

食事

実践を支える、素朴な食事

厨房はひとつの静かな信念で動いています。時とともに、人は食べたものになる、ということ。滋養に満ちた菜食が毎日3食届きます。サットヴィックかつアーユルヴェーダの流儀で調理され、深いエネルギーワークに取り組む身体が本当に必要とするものを軸に組み立てられています。食材は地元の有機農場から新鮮なまま届き、すべてが飾らず素朴に調理されます。

けれども、素朴を味気ないと取り違えないでください。ほとんどのゲストが、料理のおいしさに静かに驚かれます。この6日間、こうして食べることは、すぐに気づく何かをもたらします。軽い朝、安定した活力、そしてマットの上での澄んだ頭を。

よく生きることについてここで学ぶことの多くは、教室ではまったく教えられません。素朴な食事、早い夜、そして急がない朝のリズムから、身体に染み込んでいくのです。

含まれるもの

料金に含まれるすべて

迷わず計画できるよう、料金は明快に保っています。料金はクラスそのものよりずっと多くをカバーします。着いた瞬間から、実務的な心配がすでに片づいているように組み立てられています。

料金に含まれるもの

アシュラムでの6日間の2人部屋または3人部屋の宿泊

修了時のアディローハ・サウンドヒーリング＆セラピー認定証

24時間のお湯と専用バスルームのある客室

コース期間中、毎日3食の栄養ある菜食

トレーニング用の楽器はすべてご用意、ボウル、ゴング、音叉ほか

学習教材とウェルカムキットを、客室にご用意

期間を通じての、安全なRO浄水、デトックスウォーター、ハーブティー

アシュラム全域での無制限の高速Wi-Fi

率直に申し上げると

料金に含まれないもの

ランドリー、少額でご利用いただけます

コース日程外の延泊、わずかな追加費用で手配します

左に記載のないものすべて

埋もれさせるより、はっきり申し上げます。これ以外は、ご覧のとおりのお支払いです。

なぜ効くのか

サウンドヒーリング＆セラピーの効用

音の波は、現代のウェルネスがようやく測りはじめたばかりの、そして伝統が何千年も信頼してきた、仕方で、身体のエネルギーセンターと共鳴します。生徒とその未来のクライアントが最も強く感じる6つの変化をご紹介します。そのどれもが、あなたが差し出せるようになる技術です。

01 · 神経系

ストレスの軽減と深い弛緩

どのサウンドバスも真っ先にもたらすもの、振動は身体を闘争・逃走から休息・消化へと切り替えます。多くは数分のうちに。あなたはその切り替えを、部屋いっぱいの人々に対して一度に、確実に起こせるようになります。

02 · 心

高まる思考の明晰さ

安定した周波数は、手が水面を静めるように心のおしゃべりを鎮めます。思考は落ち着き、集中は以前より鋭く戻ってきます。

03 · 心臓

感情の癒し

音は言葉の届かない感情に届きます。古い緊張が、まず説明を求められることなく、そっとほどけていきます。

04 · 身体

痛みへの対処

振動療法は、慢性的な緊張や痛みをやわらげるために世界中で用いられています。ボウルをどこに置くのか、そしてなぜ効くのかを学びます。共鳴のもとで身体は、受け身の休息ではめったに得られない仕方でゆるんでいきます。

05 · エネルギー体

チャクラのバランス調整

それぞれのエネルギーセンターは、固有の周波数に応えます。コースのヴェーダの側面がそれをひとつずつ地図に描いていきます。どのボウルを、どこに置き、どういう順序で、クライアントのエネルギー場を整えることが、神秘的なことではなく方法論的なことになるまで。

06 · 夜

改善する睡眠

クライアントはストレスのためにサウンドバスを予約し、睡眠のために戻ってきます。夜の遅い脳波が、セッションのこだまのようについてくるのです。

よくあるご質問

サウンドヒーリング・コースFAQ

サウンドヒーリング・コースについて最もよく耳にする実務的な質問に、率直にお答えします。お探しのものがなければ、どうぞご連絡ください。実際の人間が、来る前も、帰国してからずっと後も、お返事します。

その他の質問を見る

サウンドヒーリング＆セラピーとは何で、どのように働くのですか？

サウンドヒーリングは、振動と周波数を用いて心と身体と精神に調和を取り戻します。チベットのシンギングボウル、ゴング、オーシャンドラムといった楽器が生む音波が身体のエネルギーセンターと共鳴し、緊張をほどき、心を鎮め、深い弛緩へと誘います。私たちのコースは、チベットとヴェーダの二つのアプローチを、職業として実践できるひとつの方法にまとめています。

誰が参加できますか。経験は必要ですか？

コースはどなたにも開かれており、経験は必要ありません。ヨガインストラクター、ウェルネスコーチ、まったくの初心者が肩を並べて学びます。最初の振動から高度な治療的応用まで、レベル1・2・3にわたって一歩ずつ教えられます。

どんな楽器の使い方を学びますか？

チベットのシンギングボウルとゴングがコースの中心で、あわせてクリスタルボウル、音叉、レインスティック、オーシャンドラム、そして音を用いたウォーターセラピーを扱います。楽器はすべてアシュラムでご用意します。すでにボウルをお持ちなら、お持ちいただいてもかまいません。

コースの期間と、一日の流れを教えてください。

6日間5泊です。24日にご到着いただき、29日の朝食後に出発となります。毎日は教室での理論、2回の実技セッション、講師との日々の質疑応答、そして夕方のバクティヨガで組まれています。消灯は21時です。

費用はいくらで、何が含まれますか？

3人部屋は €690、2人部屋は €795、いずれもオールインクルーシブです。6日間のご滞在、1日3食の菜食、学習教材とウェルカムキット、すべての楽器、お湯付き専用バスルームの客室、Wi-Fi、そしてRO浄水・デトックスウォーター・ハーブドリンクが含まれます。€300 の登録料でお席を確保し、それは常に総額の一部です。

どんな認定を受けられますか？

出席率90%と評価への参加をもって、レベル1・2・3を網羅するアディローハ・サウンドヒーリング＆セラピー指導者養成の認定証が授与されます。職業としてヒーリングセッションを行う能力を認める、国際的に評価される資格です。

この技術をヨガのクラスやウェルネスの仕事に使えますか？

まさにそのとおりです。多くの生徒が来る理由がそこにあります。卒業生は音響療法をヨガのクラス、レイキの実践、呼吸のワーク、ホリスティックなリトリートに織り込み、感情の解放を深め、クライアントの深い変容を支えています。

何を持っていけばよいですか？

必要最低限のものだけ、快適で控えめな服装と、開かれた心。学びに使う楽器はすべてご用意します。すでに音響療法の道を歩んでいてご自分のボウルをお持ちなら、それをお持ちください。ご自宅で使う楽器で学べます。

コース後のサポートはありますか？

はい。セッションを始めるにあたって、講師はメッセージひとつの距離にいます。そして学習教材と一連の流れ、そしてコースのあいだ毎日、実際の人を相手に実践してきたという自信を携えて帰ることになります。

どのように席を確保すればよいですか？

下のフォームからご登録いただくか、直接ご連絡ください、€300 の登録料でお席を確保します。常に総額の一部であり、追加ではありません。日程と到着の詳細を確認のうえ、ご出発前に必要なことは何でもお手伝いします。

行き方

アシュラムとその周辺

アシュラムはタポヴァンの中心市場から坂を1キロほど上ったところにあります。気軽に行ける近さでありながら、静けさが保たれる距離です。下の場所をタップすると、地図がご案内します。

デリー空港は約250km先です。ほとんどの生徒はデヘラードゥンへ飛び、そこで私たちの送迎が待っています。

リシケシのサウンドヒーリング＆セラピー指導者養成コース