Adhirohas yogaundervisere der leder en meditationstime i Rishikesh, Indien
Vores instruktører · Rishikesh

Underviserne der går ved din side

Vores team af yoga-acharyaer har brugt år, i nogle tilfælde årtier, på grundig træning og studier på tværs af yogaens mange stilarter, fra ashtanga og hatha til pranayama, filosofi og anatomi. Med oprigtigt engagement vejleder, underviser og støtter de hver eneste elev på vejen mod at blive en tryg og dygtig yogalærer.

11 ekspert-acharyaer 115+ års samlet erfaring Kandidater i yogavidenskab
En Adhiroha-yogaunderviser der guider en elevs opretning under timen i Rishikesh Vejledning · hver eneste dag
Guruens ånd

Før undervisningen,
underviseren

Hver time på Adhiroha begynder, sådan som yoga har begyndt i Indien i tusinder af år, med taknemmelighed over for guruen. Ikke tilbedelse af et menneske, men ærbødighed over for det at vejlede et andet menneske mod lyset.

Gurur Brahma, Gurur Vishnu Gurur Devo Maheshwaraha Guru Saakshaata Parabrahma Tasmai Shri Guruve Namaha.

Guruen er Brahma, guruen er Vishnu, guruen er den store Shiva; guruen er sandelig selve den højeste virkelighed. Til den ærværdige guru, hilsener.

Derfor kalder vi vores undervisere acharyaer, et sanskritord for en, der underviser ved at leve det, vedkommende underviser i. Du finder ingen optrædende her. Du finder udøvere, der står op før daggry til deres egen sadhana og derefter går ind i shalaen for at dele den med dig.

Grundlægger & direktør

Ham der byggede ashrammet

Enhver skole afspejler den, der grundlagde den. Adhiroha afspejler en udøver, der valgte en stille bakkeskråning frem for en travl markedsgade, og byggede et hjem for yogaen dér.

 Guru Shankar Das, grundlægger og direktør for yogaskolen Adhiroha i Rishikesh På vejen siden 2012

Guru Shankar Das

Grundlægger & direktør · Adhiroha

Guru Shankar Das begyndte sin yogarejse i 2014 og er fagligt uddannet fra Morarji Desai National Institute of Yoga, den indiske regerings førende institution for yogiske studier. Han er specialiseret i pranayama, mindfulness-meditation og åndelige asana-teknikker.

Men kvalifikationer fortæller kun halvdelen af historien. Det, eleverne husker, er den måde, han driver ashrammet på, med morgenrunder i haverne ved daggry, med te sammen med hjemveelevende elever, og med den vedvarende insisteren på, at yoga ikke måles i smidighed, men i hvor blidt man lærer at leve. Under hans ledelse er Adhiroha vokset fra en lille shala til en af Rishikeshs mest elskede skoler uden nogensinde at miste den blidhed.

Pranayama Mindfulness-meditation Åndelig asana

Læs hans brev til kommende elever
Mød vores acharyaer

Erfarne yogaundervisere i Indien

Acharyaer med én fælles overbevisning: at en undervisers opgave ikke er at imponere dig, men at opbygge dig. Tilsammen har de kandidatgrader i yogavidenskab, doktorgrader i naturmedicin og over et århundredes samlet undervisningserfaring.

Yogacharya Jagjeet Singh, underviser i filosofi og anatomi på Adhiroha, Rishikesh 20+År
Filosofi

Yogacharya Jagjeet Singh

Jaggi er født i Haridwar og lærte yoga af sin yogi-bedstefar. Efter en kandidatgrad i yogavidenskab mestrede han hatha yoga i Himalaya og underviser i dag i anatomi og filosofi med sjælden medfølelse og energi.

Yogacharya Pratap Rawat, underviser i ashtanga vinyasa på yogaskolen Adhiroha, Rishikesh 14+År
Ashtanga vinyasa

Yogacharya Pratap Rawat

Pratap er en garvet yogi, der begyndte at øve i en tidlig alder. Han har en kandidatgrad i yoga og vediske videnskaber og regnes som en af regionens bedste ashtanga-undervisere på tværs af vores 200-, 300- og 500-timers programmer.

Yogacharya Rajat Purwal, underviser i pranayama og shatkarma på Adhiroha, Rishikesh 12+År
Pranayama og shatkarma

Yogacharya Rajat Purwal

Rajat er en dygtig yogalærer og naturlæge med grader i yoga og en doktorgrad i naturmedicin. Han er kendt for sin passion og indsigt, når han hjælper elever med at udforske yogaens og den holistiske sundheds helende kraft.

Yogacharya Anil Singh, underviser i justering og opretning på yogaskolen Adhiroha, Rishikesh 9+År
Justering & opretning

Yogacharya Anil Singh

Anils rejse begyndte i Rishikesh med en dyb nysgerrighed, der hurtigt blev til en levevis. Han studerede yogiske videnskaber og opdagede en passion for undervisning, som den dag i dag bliver ved med at uddybe hans egen praksis.

Yogacharya Ajay Pundir, underviser i ashtanga vinyasa på yogaskolen Adhiroha, Rishikesh 8+År
Ashtanga vinyasa

Yogacharya Ajay Pundir

Som syttenårig begav Ajay sig ud på en forvandlende rejse med yogaen og tog senere en kandidatgrad i yoga. I dag er han en yderst dygtig og efterspurgt ashtanga-underviser på tværs af vores 200-, 300- og 500-timers læreruddannelser.

Yogacharya Anil Rayal, underviser i anatomi og fysiologi på yogaskolen Adhiroha, Rishikesh 12+År
Anatomi og fysiologi

Yogacharya Anil Rayal

Med dybdegående viden om anatomi og fysiologi, en baggrund i de terapeutiske anvendelser af yogisk videnskab og ekspertise i akupressurterapi bringer Anil en virkelig sjælden indsigt i, hvordan kroppen heler.

Yogacharya Ashish Bangwal, underviser i hatha yoga på yogaskolen Adhiroha, Rishikesh 7+År
Hatha yoga

Yogacharya Ashish Bangwal

Ashish har øvet siden 2017 og har studeret traditionel hatha yoga sideløbende med hatha rodfæstet i Iyengar-tilgangen. Hans undervisning er år efter år blevet formet af erfarne guruers nære vejledning.

Yogacharya Jitendra Bhandari, underviser i pranayama og shatkarma på Adhiroha, Rishikesh 20+År
Pranayama og shatkarma

Yogacharya Jitendra Bhandari

Jitendras vej begyndte på Sivananda-ashrammet, fordybet i traditionel yoga, åndeligt liv og studiet af vedanta. En kandidatgrad i yogavidenskab uddybede senere en praksis, der allerede var årtier gammel.

Yogacharya Sudhanshu Rayal, underviser i yin yoga og opretning på yogaskolen Adhiroha, Rishikesh 7+År
Restorative & yin yoga

Yogacharya Sudhanshu Rayal

Sudhanshu er specialiseret i justering og opretning og bringer en dyb forståelse af kroppens mekanik og en stille præcision ind i sine restorative og yin yoga-timer.

Yogacharya Sunil Bisht, underviser i hatha, pranayama og meditation på yogaskolen Adhiroha, Rishikesh 20+År
Meditation

Yogacharya Sunil Bisht

Sunil er født og opvokset i Rishikesh og blev inspireret af den lokale yogakultur fra en tidlig alder. Han har studeret ved velkendte institutioner som Kriya Yoga, Sivananda Yoga og Kaivalyadham og bringer omkring 20 års erfaring med undervisning i hatha yoga, pranayama, meditation, mantraer, filosofi og ayurveda, værdsat af både elever og yogamiljøet for sin rolige, venlige og afbalancerede tilgang.

Yogacharya Prashant, underviser i anatomi og asana på yogaskolen Adhiroha, Rishikesh 7+År
Anatomi og asana

Yogacharya Prashant

Prashant fandt vej til yogaen gennem hatha- og ashtanga-traditionerne og har brugt år på at forfine en undervisningsstil, der balancerer styrke med stilhed. Han er blandt eleverne kendt for sin tålmodighed og klare, praktiske instruktion og bringer en stabil energi og opmuntrende vejledning ind i hver eneste time, han leder.

Ét team, alle discipliner

En lærerstab der dækker hele traditionen

Filosofi, ashtanga vinyasa, hatha, yin, pranayama, shatkarma, anatomi, justering og opretning, hvilken tråd af yogaen der end kalder på dig, er der en acharya her, som har brugt år på at følge den.

13Yoga-acharyaer
05* Google-anmeldelser
8Underviste discipliner
3,000+Vejledte elever
Lær af dem i egen person

Dine undervisere venter i Rishikesh

At læse om acharyaerne er én ting. At øve ved siden af dem ved solopgang, stille dem spørgsmål, blive justeret af hænder, der har undervist i tyve år, det er noget helt andet. Vælg dit kursus, og kom og mød dem.