Elever i disciplineret praksis inde i Adhirohas yogashala i Rishikesh
Adfærdskodeks & politikker

Klare regler, så praksissen kan være fri

På Adhiroha er disciplin ikke en begrænsning, det er det fundament, hele forvandlingen står på. Disse retningslinjer holder vores ashram i Rishikesh trygt, respektfuldt og fokuseret, så hver eneste elev kan give sig fuldt hen til praksissen. Læs dem venligst, inden du tilmelder dig.

Læs inden du tilmelder dig Gælder på ashrammet i Rishikesh Fair & gennemsigtig
Disciplineret morgenpraksis på Adhirohas yogaashram i Rishikesh Disciplin · den stille underviser
Generel introduktion

Hvorfor vi beder om disciplin

Motivation kommer og går fra øjeblik til øjeblik. Disciplin er det, der bliver tilbage, det solide fundament, hvorpå mennesker rent faktisk når deres mål. Derfor placerer Adhiroha den i centrum af alt, og derfor findes vores retningslinjer overhovedet.

21Dage med vedholdende praksis til at bryde de gamle vaner du kom med
21Dage mere med de samme øvelser til at etablere de nye du kommer til at beholde

Det er forvandlingens yogiske regnestykke, og det virker kun i et støttende, fokuseret miljø. Elever på Adhiroha forventes at møde op med engagement, dedikation og disciplin og at følge skolens retningslinjer. Til gengæld giver ashrammet dig en atmosfære, hvor ægte personlig fremgang bliver næsten uundgåelig.

En bemærkning om sproget: hele programmet, al undervisning og alle træningssessioner, foregår udelukkende på engelsk. Oversættelser af indholdet på hjemmesiden til udvalgte modersmål stilles alene til rådighed for at hjælpe læserne med at forstå programmets opbygning og detaljer og er kun til orientering.

Fundamentet

De fire søjler i vores kodeks

Hver eneste regel på denne side udspringer af et af disse fire principper. Forstår du dem, vil resten af kodekset føles mindre som regler, og mere som opmærksomhed blandt mennesker, der respekterer hinanden.

Søjle 01

Respekt

Dyb ærbødighed over for medudøvere, undervisere, personale og selve ashrammet, med respekt for retningslinjer, traditioner, personlige grænser og andres privatliv.

Søjle 02

Disciplin

Overholdelse af skemaet og instruktionerne, vedholdenhed i praksissen og punktlighed ved enhver aktivitet på ashrammet, den dedikerede tilgang, den yogiske rejse kræver.

Søjle 03

Fællesskab

Et inkluderende, støttende miljø, hvor mennesker mødes, knytter bånd og bærer hinanden videre på deres åndelige rejse.

Søjle 04

Hilsen

Vores sociale måde at hilse på hinanden på, tilbudt med Namaste-mudraen, et traditionelt udtryk for ærbødighed og respekt over for enhver, du møder her.

“Aum Namaha Shivaya”
Din sikkerhed

Øv med opmærksomhed

Yoga er en personlig rejse, og de sikreste rejser er dem, hvor underviser og elev er ærlige over for hinanden fra første dag.

Fortæl os det, så vi kan tage os af dig

Informér venligst dine undervisere på forhånd om eventuelle fysiske begrænsninger, helbredsmæssige forhold eller tidligere skader, det er dét, der gør dem i stand til at guide dig trygt gennem uddannelsen. Vær fuldt til stede og opmærksom under hver praksis: det forebygger skader, og det er også sådan, du får allermest ud af hver time.

Selv om alt gøres for at opretholde et sikkert miljø, sker deltagelse i uddannelsen på elevens eget ansvar, og ledelsen kan ikke holdes ansvarlig for skader, der måtte opstå under eller efter uddannelsen. Øv med opmærksomhed og med respekt for dine egne grænser.

Adfærdskodeks på ashrammet i Rishikesh

Husets rytme

Velkommen til vores ashram i Rishikesh, hvor vi har et stærkt engagement i et harmonisk og forvandlende miljø. Her er den daglige og ugentlige rytme, som enhver beboer lever efter.

90 % fremmøde

Et fremmøde på mindst 90 % kræves for at kunne modtage dit certifikat.

Undervisning torsdag til tirsdag

Seks dage om ugen med dedikeret, vedholdende yogisk praksis og studium.

Onsdag er hviledag

En hel dag afsat til at genoprette og forny dine energireserver.

Porten lukker kl. 21.00

Af hensyn til alles trivsel og sikkerhed, en fredfyldt nattesøvn, inden den næste dag begynder.

Bliv på området

Eleverne bor på ashrammet hele vejen igennem, en fokuseret, fordybende oplevelse af vækst, forbindelse og fællesskab.

Påklædning

Overdel: T-shirts med korte eller lange ærmer. Underdel: i fuld længde. Beskeden påklædning understøtter en fokuseret, respektfuld atmosfære på den yogiske vej.

Omgivet af bjerge og skov

Et liv tæt på naturen

Vores ashram ligger i den smukke natur mellem bjerge og skov. Som når man bor i bjergene, især i monsuntiden, kan du en sjælden gang opleve små ting som insekter, skiftende vejr eller korte strømafbrydelser.

Vores rengørings- og supportteam gør dog alt for at afhjælpe sådanne situationer hurtigt og sikre din komfort. Vi opfordrer ganske enkelt vores elever til at komme med et åbent sind, tage imod de naturskønne omgivelser og nyde den helt særlige oplevelse at bo i bjergene.

Ikke til forhandling

Vores nultolerancepolitikker

Disse få regler beskytter alle på ashrammet. Manglende overholdelse kan medføre øjeblikkelig bortvisning fra kurset, uden undtagelser eller hensyn til forklaringer.

Afslørende tøj

Shorts, ærmeløse overdele, croptops og rygløse overdele er ikke tilladt noget sted på området.

Offentlig kærtegn

Kram, kys og andre offentlige kærlighedstilkendegivelser er forbudt på ashrammets område.

Forbudte rusmidler

Alkohol, stoffer, rygning og ikke-vegetarisk mad er strengt forbudt på området, det samme gælder at ankomme påvirket. Overtrædelser kan betyde bortvisning og retlige konsekvenser forfulgt af de lokale myndigheder.

Chikane & seksuel adfærd

Ingen form for chikane, tilnærmelse eller hentydning med seksuel undertone tolereres, hverken i undervisningen eller ved nogen Adhiroha-aktivitet. Anmeld enhver hændelse til ledelsen omgående; der bliver skredet ind med det samme.

Respektløshed & grimt sprog

Respektløs adfærd eller grimt sprog over for personale eller ledelse er strengt forbudt. Professionalisme, høflighed og respekt forventes til enhver tid.

Disse retningslinjer findes af én grund: at holde Adhiroha som et trygt, respektfuldt og forvandlende sted for hvert eneste menneske, der bor og øver her.

Priser, betalinger & politikker

Det med småt, gjort tydeligt

Ingen læser politikker for fornøjelsens skyld, så vi har holdt vores ærlige og overskuelige. Først betalingsmulighederne, derefter samtlige optagelses- og betalingspolitikker, i et klart sprog.

Kontant

Accepteres i seks store valutaer, betalt ved ankomsten.

USDEURGBPAUDCADINR

Kreditkort

Betal nemt med kort på skolen.

+ 5 % banktransaktionsgebyr

Bankoverførsel

Til vores officielle firmakonto i navnet Adhiroham. Igangsæt overførslen straks efter din velkomstmail, overførsler accepteres ikke ved ankomsten.

+ 5 % bankvekselgebyr
Optagelse, afbestilling & overholdelse af politikker

Ledelsen forbeholder sig ret til når som helst og uden forudgående varsel at annullere en elevs optagelse. Dette kan ske på baggrund af forskellige forhold, herunder omstændigheder uden for vores kontrol, tidligere erfaringer, der ikke lever op til institutionens standarder, eller enhver overtrædelse af vores politikker og adfærdskodeks.

Optagelsen kan også annulleres før eller under kurset, hvis en elevs hensigter, adfærd eller deltagelse ikke stemmer overens med institutionens uddannelsesmæssige standarder og værdier, eller hvis det viser sig, at vedkommende har tilmeldt sig med uægte hensigter.

Da vi arbejder med et begrænset antal pladser, forbeholder ledelsen sig ret til at ændre værelsesfordelingen, herunder at opgradere eller nedgradere delemuligheden.

Priser & refusion

Priser angivet i euro er alene til international reference, fakturaer udarbejdes i INR i henhold til indiske regeringsbestemmelser, og priserne inkluderer GST.

Alle beløb, uanset om de er betalt helt eller delvist, er ikke-refunderbare og kan ikke overdrages. Vær venligst sikker på din beslutning, inden du betaler. Trækker en elev sig efter at have betalt et depositum eller hele beløbet, refunderes beløbet ikke, men det kan anvendes til et omlagt kursus på et senere tidspunkt, forudsat der er ledige pladser. Vi kan under ingen omstændigheder behandle anmodninger om refusion ved kursusafbestilling.

Tilmeldingsgebyrer betalt for et bestemt kursus kan ikke overdrages og kan ikke anvendes til noget andet kursus.

Omlægning & ændring af din startmåned

For at omlægge skal eleven give mindst en måneds varsel regnet fra kursets planlagte startdato. Anmodninger med kortere varsel kan ikke imødekommes, og tilmeldingsgebyret bortfalder.

Med forudgående varsel tillader vi én ændring af startmåned uden ekstra omkostninger. Yderligere ændringer pålægges et administrationsgebyr på 150 €.

Ved manuel kursustilmelding via bankoverførsel er bekræftelsen betinget af ledige pladser. Beløb betalt på denne måde er fortsat ikke-refunderbare, men kan anvendes til fremtidige tilmeldinger uden tidsbegrænsning, hvilket især er relevant, når der kun er få pladser tilbage, og du tilmelder dig direkte i stedet for via hjemmesiden.

Udeblivelsespolitik

Hvis der ikke er nogen kommunikation fra en elev, og der ikke modtages svar frem til 6 dage før kursets startdato, kategoriseres eleven som udeblevet, og pladsen tildeles en anden elev. Når pladsen først er tildelt videre, kan den under ingen omstændigheder gives tilbage til den oprindelige elev.

Sådan får du bankoplysningerne

Af hensyn til sikre transaktioner udleveres bankoplysninger personligt, kontakt vores ledelsesteam på info@adhiroha.com eller på WhatsApp på +91-9999-048-900, efter du har modtaget din velkomstmail, så guider vi dig trin for trin gennem overførslen.

Bemærk, ledelsen forbeholder sig ret til at ændre programmer eller aktiviteter uden forudgående varsel.

Stadig i tvivl om noget?

Spørg os, inden du tilmelder dig

En samtale på fem minutter kan spare uger med tvivl. Er en regel eller politik på denne side uklar, om betaling, omlægning, påklædning eller hvad som helst, så skriv til os, og vi forklarer det ligefremt og helt uden pres.