Wiadomości od absolwentów
Każdy absolwent wyjeżdża z Riszikeś z własną historią. Wkrótce po zakończeniu szkolenia wielu siada i próbuje ubrać ją w słowa, ogród, ołtarz ognia, nauczyciele, osoba, którą się stali. Ta strona jest właśnie tą wiadomością, napisaną jednym głosem, który należy do wielu imion.
Wkrótce potem · przychodzą słowa
Poranek, w którym wszystko nabrało sensu
Rzadko dzieje się to w dramatycznej chwili. Częściej po cichu, kiedy leżysz na trawie w śawasanie, pewnego zwyczajnego poranka, i uczeń nagle rozumie, po co była cała ta praktyka.
Granice między moim ciałem a otaczającą mnie atmosferą znikały. Ciężar ciała osiadał na ziemi. Palce czuły porowatą glebę, a ja czułem wilgoć karmiącą moją skórę. Wyrosły korzenie i zbudowałem solidny fundament w ziemi. Rosły w szczelinach między palcami, obejmując słońce i uginając się przed burzami. Roślina, kiedyś mała, teraz dotykała nieba. Wydawała owoce i kwiaty, podczas gdy mój umysł pozostawał czujny, świadomy, cofnięty w tło. Byłem jednością z naturą.
Wcześniej widziałem światło dnia. Byłem w ogrodzie z dziesięciorgiem innych uczniów i naszym nauczycielem jogi, rozmawiając o stanie bezruchu bez gubienia się w umyśle. W ciągu kilku sekund leżałem na ziemi i wszedłem w siedzibę wrodzonej wewnętrznej obecności. Tamte zajęcia śawasany uświadomiły mi uczucie, które naprawdę trudno wyrazić, chwilę, w której poczułem prawdziwie, jak joga robi różnicę.
“Ciepłe słońce pogłębiało moje pozycje, naturalne źródło przypominało o piciu wody, a świeży wiatr odwracał moją perspektywę, podczas gdy mały motyl w ogrodzie zapraszał mnie, bym nauczył się skupiać na czymś drobnym.”
Pobyt w Adhiroha na kursie nauczycielskim jogi w Riszikeś wzmocnił moją naukę w sposób, którego się nie spodziewałem. Wyrwał mnie ze zmęczonego ogrodu i posadził w klimacie miłości i wytrwałości. Odkryłem siebie. Adhiroha zawsze prosiła mnie, bym był obecny i oddychał głęboko, a gdzieś pomiędzy rutyną spaceru z pokoju na zajęcia i z powrotem znalazłem natychmiastową wolność.
To, co następuje, jest moją próbą wyjaśnienia, dlaczego to miejsce jest inwestycją, którą powinna podjąć każda osoba chcąca nauczyć się jogi.
Wejdź od bramy, żywioł po żywiole
Kampus bez przestrzeni do oddychania nigdy nie pomieści głębokiej nauki. Adhiroha leży na rozległym zielonym terenie, każdy budynek stoi osobno, a cały aśram utrzymany jest w neutralnych barwach, które uciszają umysł. A spacer od bramy do jadalni prowadzi, jeden po drugim, przez wszystkie pięć żywiołów.
Pan Śiwa przy bramie
Wchodzisz i najpierw spotykasz boski posąg Pana Śiwy, odpoczywający w cieniu małej chatki. Dla nas Śiwa jest pierwszym żywiołem, przestrzenią, wszechświatem, pierwotnym Atmanem wszystkiego, co istnieje. Skłoń się przed nim i idź dalej.
Ogród i korytarz
Cztery stopnie prowadzą na długi korytarz zwrócony ku ogrodowi, przycięte żywopłoty, pnącza bugenwilli i trawa pod stopami. Korytarz otwiera się na przestronne, pełne światła pokoje; budynek mieszkalny mieści najwyżej dwudziestu czterech uczniów, więc w aśramie nigdy nie jest tłoczno.
“Sądzę, że musi to być flaga mojego usposobienia, utkana z pełnej nadziei zieleni.”, Walt Whitman, o trawie
Hawan Kunda
Na wzniesieniu stoi święty ołtarz ognia. Pierwszego dnia zbieramy się tu na jagię, by oczyścić subtelne otoczenie, spalić zanieczyszczenia atmosfery i rozwinąć spokój dla wszystkich mieszkających na terenie.
Sala jogi
Naprzeciw ołtarza ognia, po prawej stronie, jest sala, duża, otwarta przestrzeń centralna pod solidnym metalowym dachem, ze ścianami z ogromnych szklanych okien i panoramicznym widokiem. Półki z matami i pomocami ciągną się wzdłuż pomieszczenia, a powietrze wnosi dźwięki lasu w każdą praktykę.
Naturalne źródło
Za drzwiami sali schody prowadzą w dół do naturalnego źródła wody. Ma ono szczególną zdolność, jego dźwięk zatrzymuje pociąg myśli i łagodnie wciąga uwagę w chwilę obecną.
Otwarta jadalnia i las
W dół zbocza stoi jadalnia, zamknięta z trzech stron i otwarta z czwartej na głęboki las, zapraszająca świeże powietrze przez cały dzień. Kuchnia serwuje satwiczne, głównie roślinne, ekologiczne jedzenie, jedzenie, które oczyszcza umysł i staje się częścią czystej świadomości.
Utrzymany w neutralnych barwach i otulony ptasim śpiewem kampus pomaga każdemu uczestnikowi osiągnąć ten pierwszy stopień koncentracji, otoczenie sprzyjające refleksji, introspekcji i uzdrawianiu.
Nauczyciele stojący za przemianą
Joga jest podróżą na całe życie, a nauczyciel, który Cię na niej prowadzi, jest jej kluczową częścią. Jeden nauczyciel uczący wszystkich przedmiotów zaniedbuje głęboką, fundamentalną wiedzę, dlatego Adhiroha stosuje prostą formułę, a ona zmienia wszystko.
Jeden nauczyciel na przedmiot
Każdy aczarja jest wysoko wykwalifikowany w jednej konkretnej dziedzinie, filozofii, anatomii, pranajamie, asanach, i uczy tylko jej. Każdego przedmiotu uczysz się od kogoś, kto zeszedł w niego do samego dna.
Korekty i ustawienie
Joga to uświadomienie, tego, jak się poruszasz, gdzie czujesz rozciąganie, jak oddychasz. Te zajęcia uczą prawidłowego wchodzenia i wychodzenia z każdej pozycji, pogłębiając jej korzyści i zapobiegając kontuzjom.
Metodyka nauczania
Nie tylko praktykujesz, w trakcie szkolenia projektujesz i prowadzisz prawdziwe zajęcia, budując zintegrowane podejście do nauczania, które zabierzesz do własnych sal na lata.
Tutejsi nauczyciele są cierpliwi w sposób trudny do opisania, instynktownie wiedzą, kiedy jesteś gotowy na kolejne wyzwanie, i dbają, by Twoja praktyka wciąż się rozwijała, a nie stała w miejscu. Zajęcia opierają się na praktycznych ćwiczeniach, sesjach interaktywnych, a nawet grach. Jesteś prowadzony, nigdy popychany.
“Jestem teraz nauczycielem jogi. To, czego nauczyłem się w Adhiroha, zostało ze mną, i będzie zostawać dalej.”
W trakcie tej podróży zrozumiałem, jak bardzo liczy się bycie we właściwym otoczeniu, pod okiem biegłych nauczycieli, w towarzystwie podobnie myślących współuczniów. Nie mam jednego imienia, jestem głosem wielu absolwentów Adhiroha oraz Twoim, który słuchasz mnie właśnie teraz.
Aum Namaha Śiwaja
Głos wielu absolwentów
Przyjedź i przeżyj tę wiadomość sam
Każda wiadomość na tej stronie zaczęła się tak samo, od jednej osoby, która zdecydowała się przyjechać do Riszikeś. Wybierz kurs, spędź miesiąc na tym zielonym zboczu i zobacz, co sam napiszesz wkrótce potem.